 |
tsaune
si bai cu aburi in lume
Istoria omenirii
este strans legata de istoria bailor. Fiecare cultura a avut baia
proprie, care corespundea cerintelor, viziunilor
epocii. Si
in ziua de azi, in lume, exista mai multe tipuri de bai, strans
legate de cultura locului.Element
comun al acestor bai este faptul ca au ca scop curatirea, tonificarea
si relaxarea organismului: acestea se realizeaza prin
transpiratie, un element foarte important fiind aromaterapia.
|
|
|
| AYURVEDI
KUTI – baia
indusa |
| Kuti este parte componenta a culturii sanatatii din India, veche
de 6000 ani. Are ca scop curatirea organismului prin transpiratie,
restabilirea echilibrului dintre trup si suflet.
Sauna este construita din lut si ceara de albine, pe podea se
presara plante aromatice proaspete. Temperatura este de 40-50C,
sauna se savureaza in pozitia culcat, deoarece in aceasta pozitie
inspiratia aerului este mai intensa.
O varianta a acestei bai este cea in care se face baie intr-o
cada, urmata de un masaj cu ulei.
Aceasta baie trateaza bolile sistemului respirator superior, precum
si cele ale plamanilor.
|
|
| SAUNA CU FAN SI FLORI USCATE |
|
Este o specialitate
din Tirol, Austria.
Este o baie
facuta intr-o cada, unde corpul este acoperit cu fan, flori uscate
si seminte. In urma procesului de fermentatie a plantelor fanul
se incalzeste, generand un aer cald ca intr-o cabina de sauna.
Vaporii plantelor contin o multime de minerale si alte elemente
benefice care patrund in piele.
Baia dureaza
60-90 minute.
Cele mai recomandate
sunt plantele de pe pasunile alpine netratate cu chimicale.Baia
este extrem de benefica in tratarea reumatismului, a bolilor
de piele.
|
|
| SWEAT
LODGE – sauna
indienilor |
| Obiceiul de a transpira intr-un cort construit din grinzi, piele
de animal, acoperit cu iarba si muschi, este vechi la indieni de
peste 4000 ani.
Este un loc sfant, unde un rol foarte important are credinta in
Manitu.
Cu ajutorul acestuia si in functie de plantele aromate folosite
aceasta sauna este un remediu pentru multe boli.
|
|
|
|
